Ausführung
31Rumpfheben — Ausführung von Sit ups Sit ups, oft auch Aufrichter oder Rumpfbeugen genannt, sind eine Übung, bei der man aus dem Liegen den Oberkörper aufrichtet. Diese Übung soll dem Training der Bauchmuskulatur dienen, gilt aber mittlerweile als ungünstig,… …
32Sit-ups — Ausführung von Sit ups Sit ups, oft auch Aufrichter oder Rumpfbeugen genannt, sind eine Übung, bei der man aus dem Liegen den Oberkörper aufrichtet. Diese Übung soll dem Training der Bauchmuskulatur dienen, gilt aber mittlerweile als ungünstig,… …
33Sit up — Ausführung von Sit ups Sit ups, oft auch Aufrichter oder Rumpfbeugen genannt, sind eine Übung, bei der man aus dem Liegen den Oberkörper aufrichtet. Diese Übung soll dem Training der Bauchmuskulatur dienen, gilt aber mittlerweile als ungünstig,… …
34Situp — Ausführung von Sit ups Sit ups, oft auch Aufrichter oder Rumpfbeugen genannt, sind eine Übung, bei der man aus dem Liegen den Oberkörper aufrichtet. Diese Übung soll dem Training der Bauchmuskulatur dienen, gilt aber mittlerweile als ungünstig,… …
35Abart — Ausführung; Variante; Modifikation; Version; Anpassung; Derivat; Spielart (umgangssprachlich); Variation; Abwandlung; Veränderung; M …
36Verwirklichung — Ausführung, Durchführung, Erfüllung, Organisation, Umsetzung; (geh.): Vollbringung; (bildungsspr.): Realisation, Realisierung; (Papierdt.): Bewerkstelligung. * * * Verwirklichung,die:Realisierung·Realisation;auch⇨Ausführung(1),⇨Erfüllung(1) …
37Vollstreckung — Ausführung, Durchführung, Erledigung, Umsetzung, Verrichtung, Verwirklichung, Vollführung; (geh.): Vollbringung; (bildungsspr.): Exekution; (Kaufmannsspr., Papierdt.): Tätigung; (Rechtsspr.): Vollziehung, Vollzug. * * *… …
38Bauchpressen — Ausführung Unter dem Begriff (klassisches) Bauchpressen (oder engl. Crunches) versteht man eine Übung, die dem Training der Bauchmuskulatur dient. Sie wird als bessere Alternative zu den Sit ups empfohlen, da sie wesentlich schonender und… …
39Sit-up — Ausführung von Sit ups Sit up (auch: Rumpfbeuge, Rumpfheben oder Aufrichter) ist eine Übung, bei der man aus dem Liegen den Oberkörper aufrichtet. Die Übung soll dem Training der Bauchmuskulatur dienen, gilt aber mittlerweile als ungünstig, da… …
40Variante — Ausführung; Modifikation; Version; Anpassung; Derivat; Spielart (umgangssprachlich); Abart; Variation; Abwandlung; Veränderung; Mutatio …
